Mis Especialidades

Reserva una sesión Gratuita

De aquí; aprende a comer saludable, a motivarte para hacer ejercicio y tener una actitud positiva de crecimiento personal.

Es un regalo de la vida que está a tu alcance.

Alimentación terapéutica

Destinada a ayudar en procesos crónicos  como, por ejemplo, el sobrepeso y en los trastornos de la menopausia, porque disminuye la inflamación del organismo, detoxificando y recuperando el bienestar.

La auriculoterapia
(Consulta presencial)

Terapia que consiste en la estimulación de los puntos de acupuntura situados en la superficie de la oreja. Es un método sencillo que utiliza semillas, imanes o tachuelas que se colocan en puntos determinados.

La naturopatía

Utilizo herramientas como la fitoterapia (manejo de las plantas medicinales), la nutrición ortomolecular (uso de vitaminas, minerales, aminoácidos, etc.), Flores de Bach y Homeopatía para el equilibrio emocional.

La fitoterapia

Uso de los principios activos de las plantas medicinales, para detoxificar y equilibrar el organismo.

Nutrición ortomolecular

Mediante el aporte de suplementos (vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos esenciales, etc,) ayudamos a corregir desequilibrios nutricionales.

La menopausia

Los cambios hormonales provocan la aparición de síntomas que repercuten directamente en la vida personal de la mujer. Ansiedad, dificultades para conciliar el sueño, sofocos, tendencia al sobrepeso, son algunos de los trastornos que aparecen con frecuencia.

Sesión gratuita

Completa las preguntas de este formulario para poder valorar el estado de tu bienestar y cómo te puedo ayudar. Contactaré contigo para confirmar nuestra sesión.

Pack básico inicial

1 Consulta online
45 minutos

Incluye:

  • Cuestionario de bienestar
  • Menú inicial personalizado para 15 días
  • Coaching emocional
  • Suplementación personalizada de ser necesaria
  • Seguimiento a través de Whatsapp por 30 días.
  • Segundo menú personalizado para 15 días 

45 euros

Pack intermedio

2 Consultas de 45 minutos

Incluye:

  • Cuestionario de bienestar
  • Menú inicial personalizado para 15 días
  • Coaching emocional
  • Asesoría en suplementación personalizada de ser necesaria
  • Seguimiento a través de Whatsapp por 30 días
  • Segundo menú personalizado para 15 días
  • Guía con desayunos saludables
  • Ebook de recetas saludables sencillas, rápidas y deliciosas

75 euros

Pack premium

4 Consultas de 45 minutos quincenales

Incluye:

  • Cuestionario de bienestar
  • Menú quincenal
  • Coaching emocional
  • Asesoría en suplementación personalizada de ser necesaria
  • Seguimiento a través de Whatsapp por 60 días
  • Guía con desayunos saludables
  • Ebook de recetas saludables sencillas, rápidas y deliciosas 

140 euros

Pack 2 Recetarios

Guía desayunos saludables.

10 desayunos que te permitirán empezar el día con energía, aportando nutrientes esenciales como son las vitaminas, minerales, proteínas, hidratos complejos etc. Podrás encontrar recetas dulces sin azúcares añadidos,  saladas con proteínas saludables,  infusiones antioxidantes, etc. y sobre todo originales recetas que harán que tus desayunos nunca más resulten aburridos.

 
Recetas saludables:
20 recetas nutritivas, originales y de fácil elaboración que te animarán a entrar en la cocina y cuidar tu bienestar. Desde ensaladas   a postres sin azúcares añadidos, pasando por platos de cuchara, recetas de pescado etc.. Basadas en mi experiencia como naturópata y madre de familia; forman parte del día a día en mi casa.

7 euros

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