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19 de septiembre de 2021
¿CÓMO COMBATIR LOS HONGOS VAGINALES?
Consejos para ayudar a combatir los hongos vaginales.
23 de agosto de 2021
HELICOBACTER PYLORI: DIETA A SEGUIR
La dieta es fundamental en el abordaje del Helicobacter Pylori. Debemos elegir alimentos que recuperen el equilibrio digestivo.
15 de noviembre de 2020
¿CONOCES LA DIFERENCIA ENTRE PREBIÓTICO Y PROBIÓTICO?
Hablamos mucho de salud intestinal, pero conceptos como PREBIÓTICO Y PROBIÓTICOS aunque son muy populares, no sabe distinguirlos gran parte de la población.
27 de octubre de 2020
¿QUÉ REVELAN LAS HECES DE TU SALUD?
Las heces nos aportan una información valiosa sobre nuestra salud. Dedicarle unos segundos a la observación es esencial para la prevención de enfermedades.
18 de octubre de 2020
LA MEJOR HORA PARA TOMAR CAFÉ
En este post te doy claves para tomarlo acorde a tus ritmos biológicos y salud, que es esencial para que te beneficies de sus propiedades.
14 de septiembre de 2020
REMEDIOS NATURALES PARA LA CISTITIS
Existen remedios naturales para la prevención y tratamiento de las cistitis de las mujer que ayudan a evitar las recidivas.
5 de septiembre de 2020
¿CÓMO DAR UN BUEN USO AL ACEITE DE OLIVA?
Un buen uso y almacenaje del aceite de oliva extra virgen, es esencial para preservar sus cualidades.
21 de agosto de 2020
¿EL AYUNO INTERMITENTE PUEDE AYUDAR A ADELGAZAR?
Te cuento como te puede ayudar el AYUNO INTERMITENTE para adelgazar y la opción más fácil para llevarlo a cabo.
2 de agosto de 2020
FITOESTRÓGENOS EN LA MENOPAUSIA
Los fitoestrógenos son compuestos químicos del mundo vegetal, gran aliados de la salud de la mujer.