3 de abril de 2020
DIARIO DE MI CUARENTENA; ESPERO TU LLAMADA, TÚ ESPERAS LA MÍA
¿Has pensado quién te gustaría tener cerca una vez pasada la cuarentena?
29 de marzo de 2020
MAGDALENAS SIN HARINAS NI AZÚCARES
Ricas y saludables magdalenas para endulzar momentos difíciles.
27 de marzo de 2020
DIARIO DE MI CUARENTENA; 15 DÍAS EN CASA
Compartir con vosotros la revolución emocional que llevo por dentro con la CUARENTENA me ayuda a sentirme mejor. Espero os ayude también a vosotros.
21 de marzo de 2020
10 RECETAS PARA CALMAR LA ANSIEDAD
Os dejo 10 recetas de dulces saludables que os serán útiles para sobrellevar el estrés emocional que estamos viviendo.
12 de marzo de 2020
TODOS LOS DÍAS SALE EL SOL
La humanidad vive alejada de lo que promueve la vida y el bienestar. Un virus no es el culpable. Cambiemos nuestra forma de vivir.
8 de marzo de 2020
LAS JÓVENES DE LOS 80 FUIMOS LAS MUJERES DE “LA DÉCADA DEL CAMBIO”
Con la valentía que me da la madurez, os cuento como fue mi vida profesional en la década de los 80, llena de ilusiones y sueños truncados.
1 de marzo de 2020
¿PORQUÉ ESTÁ TAN EXTENDIDO EL DÉFICIT DE VITAMINA D?
¿Sabes si tienes déficit de vitamina D?
26 de febrero de 2020
UN INTESTINO FUERTE NO TEME A LOS VIRUS
Cuidar nuestro intestino es más efectivo que vivir con miedo a los posibles enemigos externos.
23 de febrero de 2020
¿QUÉ DEBEMOS TENER EN CUENTA AL COCINAR LAS LEGUMBRES?
Sencillos consejos que hacen que legumbres sean alimentos nutritivos y muy recomendables.